7روش درمان خشکی پوست دست

درمان خشکی پوست دست :

درمان خشکی دست  پوست به دلیل  متداول بودن خشکی پوست دست موضوع مهمی است. این خشکی عمدتا توسط تأثیرات محیطی ایجاد می شود. افرادی که مرتباً ظرف ها را شسته و یا در آب و هوای خشک و سرد زندگی می کنند ، بیشتر از سایر افراد مستعد ابتلا به دست های خشک و دردناک هستند. البته برخی مایع های ظرفشویی که حاوی ویتامین E هستند، مثل مایع ظرفشویی لینکس دست ها را خشک نمی کنند.

حقیقت این است که پیشگیری از خشکی دست و درمان آن، آنقدرها که فکر می‌کنید دشوار نیست. (البته اگر نشانه‌ی یک بیماری زمینه ای نباشد.) پس، کمی بیشتر هوای خود را داشته باشید و به نکاتی که در مقاله‌ی زیر برایتان آماده کرده ایم، عمل کنید.

علت خشکی دست

خشکی دست خیلی متداول است و بیشتر به دلیل تأثیرات محیطی ایجاد می شود. اگر به طور مرتب در حال ظرف شستن هستید یا در آب و هوای خشک و سرد زندگی می‌کنید، بیشتر از افراد دیگر مستعد ابتلا به خشکی دست هستید.

خشکی پوست دست در درجه‌ی اول ناشی از موارد زیر است:

  1. آب و هوا
  2. محرک‌های محیطی
  3. شرایط پزشکی

آب و هوا مسئول دست های خشک است که به طور عمده در زمستان رخ می دهد. وقتی هوا سرد می شود هوا خشک می شود و بدن نمی تواند رطوبت خود را حفظ کند. عدم رطوبت هوا باعث خشکی پوست و دست ها می شود. بسیار توصیه می شود در این شرایط از کرم های مرطوب کننده آلوئه ورا و آووکادو استفاده کنید.

افرادی مانند پزشکان یا پرستارانی که دست خود را زیاد شستشو می دهند یا از ضدعفونی کننده دستی چندین بار در روز استفاده می کنند ، نسبت به برخی از افراد دیگر که دارای دست خشک هستند ، بیشتر است. برخی دیگر ، مانند افراد  ظرفشو، ممکن است به دلیل قرار گرفتن در معرض مکرر مواد شیمیایی و صابون ، مستعد خشکی دست ها باشند.

بعضي از افراد ممكن است به علت شرايط پزشكي، خشك شدن پوست دستان خود را تجربه كنند.

افراد بیمار از جمله بیماران دیابت یا لوپوس که بر جریان خون به سمت اندام ها تأثیر می گذارد ، ممکن است دستهای خشک داشته باشند. به همین ترتیب ، سایر بیماریهایی که بر روی پوست تأثیر می گذارند ، به عنوان مثال ، پسوریازیس و اگزما ، می توانند باعث خشکی پوست روی دست ها و همچنین پوستی شوند که پوستشانپوست اندازی کرده و ترک ترک می شود.

رفع خشکی پوست دست امیتان شاپ

7 درمان خانگی برای درمان خشکی دست

روش اول

 از مرطوب کننده ها استفاده کنید

بسیاری از مرطوب کننده ها برای دست ها طراحی شده و به صورت تجاری در دسترس هستند. فرد باید بعد از هر بار شستشو از کرم مرطوب کننده روی دست خود استفاده کند تا به بازگرداندن رطوبت طبیعی پوست کمک کند. همچنین روغنهای مختلفی مانند روغن نارگیل نیز وجود دارد که ممکن است نتایج مشابهی به بار آورد.

روش دوم

از صابون خودداری کنید

مواد شیمیایی که اغلب در صابونها یافت می شوند می توانند اثر خشک کنندگی روی دستها داشته باشند. افراد باید از شستن بیش از حد دست در صورت امکان خودداری کنند تا از خشک شدن آنها جلوگیری شود.

رفع خشکی پوست دست امیتان شاپ

روش سوم

درمان های شبانه را امتحان کنید

افرادی که دست بسیار خشک دارند ممکن است بخواهند یک شبه آنها را درمان کنند. برای انجام این کار ، آنها باید از مقدار زیادی لوسیون یا کرم مرطوب کننده استفاده کنند. بعد از اینکه کرم زیادی بمالید ، فرد باید جوراب ، دستکش یا دستکش را روی دست ها بگذارد. پوشش ها باعث می شوند تا مرطوب کننده با پوست در تماس نباشد ، بنابراین در طول شب جذب می شود.

روش چهارم

 از آلوئه ورا استفاده کنید

آلوئه ورا به دلیل داشتن خاصیت آنتی بیوتیکی و ضد التهابی ، یک ماده رایج در بسیاری از محصولات پوستی است. آلوئه ورا از طریق پیشخوان در دسترس است و می تواند به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی و بی خطر از پوست استفاده شود. برای خرید کرم آلوئه ورا اینجا کلیک کنید.

رفع خشکی پوست دست امیتان شاپ

روش پنجم 

از پوست محافظت کنید

خورشید می تواند پوست را خشک کند ، باعث سوختگی شود و منجر به سایر مشکلات سلامتی شدیدتر شود. تمام نواحی بدن باید در معرض طولانی مدت قرار گرفتن در معرض آفتاب باشد و دستها نیز از این قاعده مستثنا نیست. محافظت از دستها با یک ضدآفتاب با کیفیت می تواند به جلوگیری از خشک شدن خورشید آنها کمک کند. کرم جوانه گندم یک کرم ضدآفتاب با کیفیت است. از اینجا برای خرید اقدام کنید.

 

روش ششم

استرس را کاهش دهید

برای مبتلایان به اگزما ، استرس می تواند باعث شیوع یا شعله ور شود. کاهش استرس می تواند به فرد مبتلا به اگزما کمک کند تا از خشکی پوست دست و سایر نواحی بدن خودداری کند.  قارچ گانودرما هم در کاهش استرس به دلیل تقویت سیستم عصبی موثر هست و هم در بهبود بیماری اگزما، تجربه های ثابت شده فراوانی دار. می توانید با مصرف قهوه های گانودرما، از مزایای این قارچ بهره مند شوید.

روش هفتم

 از رطوبت ساز استفاده کنید

افراد دارای مشکلات تنفسی معمولاً برای کمک به تنفس از دستگاه مرطوب کننده استفاده می کنند. با این حال ، یک مرطوب کننده می تواند تأثیر بزرگی در محافظت از پوست در هنگام خشک شدن افراد در محیط خشک یا در ماه های زمستان داشته باشد.

به طور معمول بهترین مکان برای داشتن رطوبت گیر در نزدیکی تختخواب است ، اما می توان از آن در هر اتاق خانه استفاده کرد.

رفع خشکی پوست دست امیتان شاپ

 

منبع:

www.medicalnewstoday.com

فروشگاه اینترنتی امیتان

درباره ی aydin

بررسی کنید

مواد غذایی که خنکتان می کند

فواید سیر و سیر سیاه

مزایا و فواید سیر و سیر سیاه مقدمه : سیر یکی از سبزی های و …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *